Cuidados com a saúde íntima

Higiene íntima da mulher: de que maneira ela deve ser feita ou quais os produtos adequados para uma higienização correta. Porém, a rotina conturbada de milhares de mulheres colabora para o descuido com a própria saúde, principalmente quando se trata da saúde íntima.

- Usar proteção na relação sexual para evitar doenças
- Usar calcinhas de algodão
- Evitar calcinhas apertadas e com lycra
- Usar roupas adequadas para ventilação da região
- Não emprestar calcinhas, biquíni ou toalhas de amigas
- Lavar a calcinha adequadamente para evitar proliferação de fungos
- Usar sabonetes íntimos diariamente
- Utilizar protetor de calcinha somente quando necessário
- Evitar absorventes perfumados, pois podem causar alergia
- Não deixar o absorvente interno o dia todo, pois pode haver proliferação de bactérias
- Dar preferência aos papéis higiênicos brancos e sem perfumes. Os coloridos e perfumados podem causar alergias
- Evitar banho muito quente, pois pode irritar a mucosa vaginal
- Consultar um ginecologista sempre que perceber alguma irregularidade.

Fonte: Sabetudo
Foto: Meramente ilustrativa.

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